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2024年厦门中考体育项目有哪些

2023-11-30 09:23:01文/勾子木

2024年厦门中考体育项目:抽考类项目:足球(运球绕杆);抽选考类项目:引体向上(男)/斜身引体(女)、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳(考生可从这3个项目中自主选择2项考试,也就是“三选二”)。

2024年厦门中考体育项目有哪些

2024年厦门中考体育项目

抽考类项目:

足球(运球绕杆)

抽选考类项目:

引体向上(男)/斜身引体(女)、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳(考生可从这3个项目中自主选择2项考试,也就是“三选二”。)

上述项目并不是明年体育中考的全部考试项目。考生们要面对的,还有另外2个必考项目,其中包括笔试。

厦门中考体育注意事项

一、服装方面

1.学生要穿短衣与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2.袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。

二、饮食方面

1.带上一瓶矿泉水和葡萄糖,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天气比较热,人容易上火,多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。

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