2023学生怎么合理使用手机

合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手机的方式方法。电话只是生活一部分我们在玩电话的同时，千万不要被电话玩了。要用手机消磨时间，刷视频啊，微博，网购等。

学生怎么使用手机

一、合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手机的方式方法。电话只是生活一部分我们在玩电话的同时，千万不要被电话玩了。要用手机消磨时间，刷视频啊，微博，网购等。

二、阅读书籍时不要边读书边看手机，分散注意力，当我们备考时某些知识点不会，不要急于用手机帮助自己思考，更重要的是自己锻炼自己的大脑，不要产生依赖。不妨在闲暇时间多做运动，多锻炼身体，也不是打游戏就能让身心更加愉快。

三、睡觉时禁止带手机上床，培养自律的生活作息。使用手机时考虑周围环境，音量不要太大以免影响他人，同样也损伤自己耳朵。有一点需要注意，那就是一定要有一个使用手机的原则，上学期间是不能够带手机的，不要让孩子偷偷带，偷偷带就意味着他会偷偷玩。

初中要怎么控制孩子玩手机

一、做好约定

孩子 提出要使用手机的时候，我们要做好约定。大家要商量好如何合理使用手机。

1、什么情况下，可以用手机。

2、手机是用来做什么的。

3、一次使用手机不得超过多长时间。如果做不到的话，如何惩罚，做得好的话，怎样奖励。周一到周五晚上使用手机不得超过30分钟，周末两天使用手机不得超过1个小时等。

二、平等相待—榜样作用

在我家没有把手机当成洪水猛兽，偶尔也会给孩子玩手机。

我觉得，杜绝孩子玩手机从自我做起。孩子回家学习和写作业的时候，一定要把手机上交。父母一起读读书，写写文章，练练字。