因为中考对于学生来说比较重要,一般家长可以选择陪考,但家长陪考需要根据孩子的性格来决定。有些孩子考试心态会比较良好,家长的陪考能够帮助这一类型的考生增加信心,会感到父母的爱是考试的动力。但有些孩子性格比较内向,家长的陪考无形之中会加大考生的压力,总想着如果考差了就对不起父母的想法,反而会影响到考生的考试状态。
1. 雨伞:此物是必需的,下雨可挡雨,太阳大可用于遮阴,一举两得。
2. 防晒霜:天气炎热,中午、下午太阳毒辣。
3. 备用的全套文具:求个保险,以防孩子粗心。
4. 糖水或饮料:清热解暑,补充水分。
5. 药品:包括藿香正气水、风油精、腹可安等,以防出现晕厥或肚子疼等各种情况。
6. 换洗衣服:给考生备一套,倘若因为下雨又或者出汗太多,可及时更换,以防感冒。
7. 巧克力等高能量食物:以防肚子饿或者出现血糖低的情况。
1、营造宽松心理氛围,切忌制造紧张气氛
考前一段时期和考试过程中,家长明智的做法是,该干嘛就干嘛,坚决避免家庭纠纷,如:出现夫妻吵架、邻居冲突等对孩子心理产生消极影响的事件,营造温馨、宽松的家庭氛围。
2、切忌打击孩子自信心
家长对孩子要鼓励、肯定,不要动辄批评、指责。学习成绩的波动,内心的焦躁都可能让孩子对学习,对考试失去信心。
3、切忌唠叨和不良的心理暗示,让孩子学会缓解压力释放压力
不要在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”“你不要紧张”,“你说要考多少分、考什么学校”等这样的不良心理暗示的言语。
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