利用好时间的最重要的原则,就是不要试图把所有的事情都做好。时间是有限的,而我们要看的书是永远也看不完的,要做的题也是永远做不完的,要背诵的东西也是永远也背不完的。成绩好的孩子,一定是懂得如何取舍的人。
很多孩子在学习的时候,面前放了一大堆书。他们很想把所有的科目都复习巩固一遍。但是,时间有限,他们便把每一门科目走马观花地浏览了一遍,并没有记住多少实质性的内容。
聪明的孩子,会每次只拿起一本书,认真阅读;每次只翻开一本习题册,认真做题。他们会按照重要性以及自身的情况来安排学习的顺序。
课前预习必不可少
凡事预则立,不预则废。要想课堂45分钟产生惊人的效果,那么课前的预习是必不可少的。
每节课前,孩子要用五到十分钟左右的时间通读课本,了解本课大概讲的是什么内容。重点预习课本上的公式定理或者黑体字的内容,这些都是本科知识的精华,加以理解。还要提前看一看课后习题并尝试自己去做,记录做题遇到的问题。
因为有了充分预习的铺垫,孩子心中就已经有了重点和非重点之分。在上课的时候就要紧跟重点,尤其是在预习中不懂的内容。
不要钻“牛角尖”
课堂上,孩子要始终跟着老师的思路走。如果听课时某个问题没有弄懂,出现了“卡壳”现象,不要急躁,不要自己在课堂上一味地钻这个“牛角尖”,而要先把问题记下来留待质疑或课后去解决,要接着往下听讲。
假如一个问题没听懂就一个劲地想,老师是不会因为你在思考这个问题而停止讲课,等你从“牛角尖”中醒悟过来,听课的连续性已被破坏,思路也接不上了,老师后面讲的问题你就可能听不全、听不懂,甚至会影响整个听课的效果。
家长可以用定“时”任务来培养孩子的专注精神。譬如,跟孩子约定好,什么时间内做完,做完才可以进行一件放松、愉快的事情。如此,孩子的心思会集中起来。孩子会为了完成这项任务而努力,因为准时完成,就可以做自己喜欢的事情;延时完成,自己将损失娱乐时间。
久而久之,孩子就会养成注重实效的习惯,在规定的时间内高效地完成作业。
最后,不能做完作业就万事大吉了。家长要帮助孩子检查作业,在这个过程中,孩子是主体,家长只是起辅助作用。家长不能喧宾夺主,而是让孩子依靠自己的智慧和力量检查作业,找出错误的地方,分析错误的原因,吸取错误的教训。
当天课程当天复习。老师刚刚讲过的内容印象深刻、清晰。心理学家认为,刚学的知识在两三天后遗忘的最多,最好在学后 24 小时内复习。如果拖得时间过长,学过的知识已经忘了许多,再去复习,就事倍功半了。
所以,对新知识要“趁热打铁”,抓紧时间复习和巩固,写完作业再看看书,理一理知识脉络。
学习中,只有经常复习学过的知识,才能牢记在心中。人的初次记忆,只能在脑海中停留1~2天,再次记忆,也只能停留15天左右。只有一遍又一遍经常去看,去记,才能牢牢地把知识记在脑海中。所以,要很好地掌握学到的知识,只有一遍又一遍地复习,也只有这样才能在考试中取得好成绩。
1.学习互助
与同学开心地相处,遇事不斤斤计较,宽容豁达;珍视同学间的友谊,在学习中互相支持和帮助,经常一起讨论学习中的问题,使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系,才能全身心地投入到学习中,从而保持较高的学习效率。
2.自我调整
不回避问题,遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节,摒弃外界和自身的压力,自觉地放下思想包袱,化压力为动力,不管是课业繁重还是轻松顺利时,都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示,在这样不断的积极心理暗示下,信心值就不断上升,从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心,通过努力,去想了、去做了。
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