学习时全神贯注非常重要,可是做起来却很难。你会被突然想起的手机打断,有时也会因为外界的嘈杂而影响。为了增加学习的专注度,使用番茄学习法或许能有一定效果。我们排除一切干扰学习的外界因素,并在短时间内专注一件事,大概持续20--25分钟,然后休息3--5分钟。这样我们在学习时,把学习分成若干个时段,每个时段学习25分钟,休息5分钟。每四个时段多休息一会。这样能使我们在短时间内集中精神完成信息的收集,又不会因为长期的学习感到乏累,提高了学习效率。在短暂的休息中,也能得到必要的放松和思考,缓冲学习的知识,避免造成积压。
兴趣是学习成功的最好导师,使学习兴趣化,是获取成功的特别重要的法则。你可能很积极、很努力地学习,但只有把这种积极、这种努力转化、培养为一种浓烈的兴趣,才能学习好。有的同学虽然很努力地学习,但是却对学习没有兴趣。凡是这种情况,学习效率都差得很,往往是事倍功半,效率不高。所以,千万不要只知道积极地去学,光顾着学,傻学,而要想办法培养自己的兴趣。只有将学习积极性转化为学习兴趣之后,你才有可能实现学习效率的飞跃。
在日常的读书、听课、复习的时候,对有一定价值和意义的材料、知识点、问题迅速及时地标记出来,记下来,然后整理成笔记,这对于巩固知识,积累材料,提高学习成绩都具有十分重要的意义。用笔记、抄写、摘录、标记等既可把要记忆的东西在头脑中加强,同时可以促进思考,还可以把知识整理在笔记本中,作为资料保存或多次复习使用,可以说是一举多得。读书是获取知识的重要形式,要想提高读书的效果,最好是不动笔墨不读书,因为最淡的墨水也胜过最强的记忆。
学习时间充裕、学习内容已基本掌握的自学者,可以离开书本,逐章节从头到尾的温习记忆。可将内容按节、目整理,整理不下来的部分,再下大功夫去学。由于有顺序概念,大脑识别系统容易形成逻辑,加强记忆理解,可大大提高学习效率。
初中生对于课后时间要做好合理规划,把要复习的知识分成若干个部分,每部分限定复习时间,做到劳逸结合,这样有助于提高学习效率,还不会有疲劳感。对于每天晚上复习的学科,可合理安排,比如文理交叉,历史与地理交叉,1个学科复习1-2个小时,然后再换另一个学科,不要整晚只复习一个学科,也不要复习超过3个学科,否则会降低学习效率。对于要记忆的内容,可以安排在早晨或者临睡前,这个时间一般是记忆的高峰期。
查看更多【学习经验】内容高考最后三个月能提高多少分,其实是因人而异的。一般来说,成绩中等的考生如果好好努力是能提升数十分甚至是上百分的,而对于成绩很好的考生,尤其是...
养成课前预习的习惯:中学课程增多,由于课程太多,可能会导致听不懂老师在说什么,所以我们可以先预习一下这节课的内容重点这些,上课时就不会“云里...
严格意义上说,学校开设的科目中,不存在主科与副科的问题,孩子想要学好这些科目要养成预习的习惯,在浏览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自...
初二学生想要快速提高成绩要多做课外题型,老师一般都会讲一部分,由于时间有限,老师不能把所有题型都讲到。但是大家可以去书店自己买一些课外资料,...
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不...
首先要给自己做好、做通思想工作,要明确思想。这个很重要,要认识到学习的重要性,要去改变,要去冲刺、要去逆袭,让自己学习成绩提高,要有毅力、意...
初中成绩的好坏主要取决于非智力因素,思想品德、意志、兴趣、体育、习惯等多个方面,当然,最重要的是学习习惯。而良好的学习习惯是从小学就开始培养...
孩子学习成绩差的原因是多方面的。家长要想改善孩子的学习成绩问题,就要抓住主要原因,比如帮助孩子树立明确的学习目标,教育孩子要有一个端正的学习...