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2023云南中考具体时间安排汇总

2023-06-07 16:58:46文/宋艳平

2023云南中考具体时间安排汇总:6月16日8:30-11:00语文,15:00-17:30物理,化学。6月17日8:30-10:30数学,15:00-17:30道德与法治,历史。6月18日8:30-10:30英语,15:00-17:30生物学,地理。

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解决中考焦虑方法有哪些

保持健康的身心状态:保证充足的睡眠、适当的运动、合理的饮食,避免过度疲劳或紧张焦虑,保持良好的精神状态。

多与优秀的同学交流:多与成绩好的同学交流学习心得和方法,听取老师的建议,找到合适的复习方法和技巧,互相鼓励和帮助,共同进步。

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