中考如何避免同场考生的影响

如果身边的考生严重影响了你，及时联系监考老师，提出自己的抗议和诉求，让监考老师帮助你协调解决。如果考生不止严重影响了你一个，附近的考生也会支持你的决定。需要注意的是：尽量不要与考生做直接的沟通或交流，一旦被监考老师误判为作弊，那对于心情的影响，要远胜于一般的干扰。

中考如何避免同考场考生影响自己

同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷，有的考生窃窃私语，有的考生因习惯性动作而发出连续不断的声音等，作为同一考场的考生，尽量不要受这些影响，应按照你事先确定的策略和思路做好自己的事。

当有同学提前交卷时，你不要因此紧张，应继续答卷或复审试题，用足用好时间。当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时，你完全可以不予理睬，若该考生继续纠缠，你应主动报告监考老师。

如同一考场学生有不良的习惯动作，对你造成干扰和影响时，你也要报告监考老师，由监考老师提醒该考生，以消除对你的影响。

中考前需要做的准备

平时备考的时候，每天或每周有意识地抽出一点时间，锻炼自己抗干扰的能力。模拟这次发挥失常的考场情景，并尽可能地加深对自己的了解和认识，预判还有哪些情况会对你带来干扰，又难以有效地通过监考老师解决。可以让你的父母参与到制造干扰氛围的过程当中，每次时间不用特别长，关键的是防止考场上的“突发状况”超出自己的经验，打自己一个措手不及。

提醒自己，永远都不要紧张。这需要一整套合理的应试心态训练，通过平时的练习获取自信，认同由易到难、一时出不来结果就完善过程步骤等基本的应试技巧。如果做不到这些，心态一慌一紧张，任何微小的因素都会被无限放大，而这是任何监考老师都爱莫能助的。