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2023防溺水手抄报大全图片

2023-06-05 14:23:18文/田丹鹤

2023防溺水手抄报标语:1、 池水无情人有行,请三思而后行。2、 进一步苦海无边,退一步海阔天空。3、 为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。4、 溺水警钟时常鸣,安全时刻记心中。

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溺水自救方法

游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

1、发生溺水事件时,必须镇定冷静,了解自己所处环境,并利用本身浮力或身边物件来自救求生。水中自救之基本原则为:保持体力,以最少体力而在水中维持最长时间。为达此要求,必须缓和呼吸频率,放松肌肉,并减缓动作。

2、游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩,防止放发生溺水事件;如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

3、游泳遇到水草,应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住,就容易发生溺水,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。

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