2024年起宁夏中考总分变化：体育分值提升至70分

2024年起宁夏将中考体育分值提升至70分，艺术类按30分计入高中阶段学校考试招生录取总分。2024年起将中考体育分值提升至70分，探索将初中学生平时体质健康水平测试成绩纳入中考体育考试分值。落实高中学业水平考试体育科目考试要求，有条件的市、县(区)可以先行试点。

2024年起宁夏中考总分变化

完善初中学生综合素质评价，从心理健康、日常体育锻炼、体能测试、兴趣性运动技能等维度进行学生身心健康评价。改进中考体育测试内容、方式和计分方法，2024年起将中考体育分值提升至70分，探索将初中学生平时体质健康水平测试成绩纳入中考体育考试分值。落实高中学业水平考试体育科目考试要求，有条件的市、县(区)可以先行试点。

力争到2022年，音乐、美术、书法课程全面开齐开足，“互联网+美育”运用更加成熟，评价体系逐步健全。到2035年，基本形成全覆盖、多样化、高质量的现代化美育体系。高中阶段要保证艺术类必修课程的6个学分(相当于108课时)，增加可选择性、多样化艺术课程。职业教育要将艺术课程纳入公共基础必修课，保证36学时，开设体现职业教育特点的拓展性艺术课程。

中考体育考试技巧

考前做好充足的饮食调整

体育考试前一定要注意好自己的饮食范围的调整，切记不要吃太过于油腻的东西，现在天气逐渐变暖了，中考体育的考试也马上开始了，避免发生拉肚子等现象影响考试成绩。

考前加强训练

体育考试之前一定要注意自己的体能素质的训练，一定要做好充足的考前的锻炼活动，以免考试的时候出现自己的体能不支的现象，考前做好自己的准备活动。