1、对自己有准确的定位
高三大多数学生对自己没有一个准确的定位,都是只知道埋头苦学,学习成绩也是不升不降,比较稳定。如果想要大幅度的提高成绩,首先你得知道哪门课的提高空间最大,哪门课最小,自身的学习能力如果,现在的学习方法是不是正确有效。
这些问题都清楚了以后,把大部分精力放在提高空间大的科目上,对于提高空间小的,只要保持现状就好,而不是花费更大的时间和精力去提高。
还有一点就是要知道自己为什么学习成绩不高,或者没有提高,在学习上那块儿还有所欠缺,需要努力,这样一来学习目标和努力的方向都比较明确,学习效率也就高了。就如同两点之间直线最短一样。
2、调整心态
高三学习成绩不好的同学,应该想想自己对于高三、高考是抱着怎样的态度,是努力拼搏还是破罐子破摔,或者是压力太大焦躁不安。根据自己的现状去向好的方向调整,也可以找人疏导一下。只有心态好了学习东西才比较快,才能有效的提高学习成绩。
3、学习方法
高三文科和理科的学习方法不同,文科(理科)中的地理数学(生物英语)又和其他科目学习方法不同,高三学生应该针对每个学科的特点去总结学习方法,正确的学习方法加上努力才能提高成绩,如果一开始学习方法就是错的,那么学习成绩也不会有所提高。
①提高成绩有效性学习时间。老师讲得再细,只听不做,永远也学不会。目前很多人的现状是,输入很多,输出很少。知识的巩固和内化需要团兄谈输出型学习方式,所以要培养自己主动输出知识的意识。
②针对性提高成绩,掌握科学学习方法。偏重直觉思维的同学,要充分运用自己的视觉记忆多看多阅;偏重综合思维的同学,边听边看边写,效果更佳;偏重形象思维的同学,多运用想象联想帮助学习;偏重逻辑思维的同学,充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习。
③有效对抗拖延症。大脑特别喜欢习惯喜欢规律,每天坚持规律化的东西,所消尘此耗的能量远塌碰远少于每天心血来潮做东西。大脑喜欢在同一个情境下做一件事,我们在记忆一件东西和复述一件东西的时候要有相同的生理状态。
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