日期 | 考试时间 | 科目 | 考试时长 |
6月21日 | 9:00-11:00 | 语文 | 150分钟 |
15:00-17:00 | 数学 | 120分钟 | |
6月22日 | 9:00-11:30 | 物理和化学 | 150分钟 |
15:00-16:30 | 外语(英语、日语、俄语) | 90分钟 | |
6月23日 | 9:00-11:30 | 历史和道德与法治 | 150分钟 |
15:00-16:30 | 地理和生物学 | 90分钟 |
1、注意饮食
尽量保持原有的饮食习惯,别吃太油腻,或者刺激性强的食物,否则肠胃不适,易引发疾病。
2、注意睡眠
考前按照你平时的作息时间就可以了,但最迟不要超过十点半。睡觉的地方安静,睡眠质量才能提高。喜欢开空调睡觉的同学,空调温度别开得太低,温差太大容易感冒。
3、中考注意劳逸结合
中考前,考生既不能松懈,也不要打疲劳战。既要抓紧时间复习备考,也要适当放松,调整好自己的心态。
中考对于学习成绩好的考生,最重要的是保持学习成绩的稳定,模拟成绩较好时不能沾沾自喜,要分析自己考好的原因。模拟考试成绩不如平时,也不要气馁,要对试卷进行详细的分析,找出原因。
中考学习成绩中等的考生,应保持平和的心境,要保证中等难度的题能做对,可以在难题突破上有所冲击,但不要过分费时。
中考学习成绩较差的考生,应在这段时间内把主要精力放在课本上,掌握基本原理、方法,不要一味地追求数量,最重要的是保证答题的准确率,要能保证会的题都做对。
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