2023年洛阳中考体育项目及总分是多少

2023年洛阳中考体育项目：中招体育考试必考项目：1000米跑(男)、800米跑(女)，满分26分。选考项目：立定跳远或掷实心球(二选一)，满分17分；篮球运球或足球运球(二选一)，满分17分。

2023年洛阳中考体育项目

2023年中招体育考试必考项目：1000米跑(男)、800米跑(女)，满分26分。

选考项目：立定跳远或掷实心球(二选一)，满分17分；篮球运球或足球运球(二选一)，满分17分。

2023年洛阳中考体育总分是多少

分过程性评价和终结性评价两部分

1.过程性评价占10分，分七、八年级两个学年进行，每学年各5分。过程性评价由体育与健康课、课间操、课外体育活动及校级运动会的出勤表现等和《国家学生体质健康标准》测试成绩两部分构成。

（1）体育与健康课、课间操、课外体育活动及校级运动会的出勤表现等，每学年为2分，评定标准分四个等级，优秀2分、良好1.5分、及格1分、不及格0.5分。

（2）《国家学生体质健康标准》测试成绩，每学年为3分，评定标准分四个等级，优秀3分、良好2.5分、及格1.5分、不及格1分。

2.终结性评价占60分，由必考、选考项目组成，项目设置从《国家学生体质健康标准》中选取。

洛阳中考体育注意事项

一、服装方面

1.学生要穿短衣与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2.袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

二、饮食方面

1.带上一瓶矿泉水和葡萄糖，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。

3.考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主，如蛋糕、消化饼干等。