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跆拳道一般学几年 多大学合适

2024-01-16 15:57:38文/李泓箴

学跆拳道要两三年,有的甚至更久,每个人身体素质不一样学习时间也不一样。就好比有的人天生韧带比较柔软,上个五、六节的跆拳道课,压几次就能顺利劈叉;而有的人可能需要花费一个月来拉韧带才勉强劈得了叉,或者需要更长时间。儿童三岁前都不适宜练习跆拳道,否则不仅不利于孩子锻炼身体,反而容易造成伤害。

跆拳道一般学几年 多大学合适

跆拳道一般学几年

学跆拳道要两三年,有的甚至更久,每个人身体素质不一样学习时间也不一样。就好比有的人天生韧带比较柔软,上个五、六节的跆拳道课,压几次就能顺利劈叉;而有的人可能需要花费一个月来拉韧带才勉强劈得了叉,或者需要更长时间。

儿童三岁前都不适宜练习跆拳道,否则不仅不利于孩子锻炼身体,反而容易造成伤害。

五六岁是开始学习跆拳道的最佳年龄,因为这个时期的孩子身体发育已经正常,思想还是一张白纸,没有形成不良习惯。而年龄再大一点就有一些比较稳定的思想了,要改变很困难。

跆拳道实战有用吗

1、跆拳道有一定实战性。

2、跆拳道是具有一定实战性的,特别是在中长距离的情况下,跆拳道的腿法就比较有优势能够施展开,所以是能够制敌的。

3、其实跆拳道实战性的主要影响因素就是练习者学习的成熟程度。如果学的比较扎实精进实战是不会有太大问题的,相反如果学习属于浮于表面的情况,那么实战时是完全没有什么用的。

跆拳道段位颜色

跆拳道一共有11位段位,分别为:白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。白带表示空白,尚未具有跆拳道知识,意味着入门阶段。表示穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通,尚待磨练。

跆拳道中最高的段位是黑带,表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,黑色代表着黑暗与邪恶,这就时时刻刻提醒着练习者不要惧怕黑暗势力,在黑暗中也够能发挥自身的能力。15岁之前考上黑带称为品,共3品。15岁以上的称为段,有升为黑带时无段位的级别存在,段位最高级为九段。

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