2023年抚顺中小学寒假开学时间 几月几号开学

抚顺全市义务教育阶段2023年3月1日（正月初十，星期三）正式开学上课。在开学之前应该将自己的学习用品准备齐全，这样在上课的时候不会出现缺这少那的现象，也不会有各种理由请假回家。

2023抚顺中小学寒假开学时间

全市义务教育阶段（小学一年级至初中三年级）、普通高中和中等职业学校的寒假时间为2023年1月7日（腊月十六，星期六）起，至2023年2月28日（正月初九，星期二），2023年3月1日（正月初十，星期三）正式开学上课。

抚顺中小学生开学怎么调节

提高孩子的自理能力

锻炼孩子的自理能力也很重要。开学后孩子们融入一个大集体，好多事情都需要自己动手解决。这个时候，若是其他的同学都可以很好的完成，而若自己的表现不够满意，孩子的心理容易受到打击影响，生成自卑心理，甚至会渐渐变得不合群。

读懂孩子情绪

由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

抚顺新学期开学攻略

春节期间，避免不了大鱼大肉。节后应多吃先蔬菜、水果。在春节期间很多童鞋都睡眠不足，现在要尽快调整噢!其次要确立新学期的学习目标，制订学习计划。进入新学期，学生应该有新的计划和打算，可以在开学前好好计划一下。

例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等，计划的内容应让孩子经过努力可以达到的，期望值不宜太高。另一方面要预习新学期的功课，如：语文通读课文，英语预习单词，数理化预习前几章等，有的放矢地为新学期做好准备。制订学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。