2023年抚顺中小学寒假放假时间 什么时候放寒假

根据辽宁省教育厅要求，抚顺市中小学生放假时间为2023年1月7号至2023年2月7号。随着冬天的到来，辽宁省的气温也逐渐降低，在紧张的学业中，学生们也迎来了盼望已久的寒假，尤其是在北方地区的冬天，学生们堆雪人，打雪仗乐成一团，让学生们满怀期待。

2023抚顺中小学寒假时间

抚顺市放假时间：2023年1月7号至2023年2月7号。

抚顺中小学生寒假饮食注意事项

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。

抚顺市初中生寒假学习计划

前期“散养”，放松休息，刚结束紧张的期末考试，孩子和家长都处于疲劳状态，因此在假期刚开始的阶段，不妨适当给孩子一些放松休息的时间，调整状态。例如，在刚放假时，可以带着孩子去爷爷奶奶、外公外婆家玩一下。一方面可以多陪陪老人;另一方面可以让孩子换个生活环境，增强对不同生活环境的适应性。

寒假补习弱项 提升综合成绩中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯，参加寒假补习，针对性的进行解决。根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，学生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。