北京市教委将综合考虑学科特点和线上教学条件,按照高中和初三年级、初一和初二年级、小学各年级的顺序,分批次上线学科课程资源。
按照疫情防控要求,在确保安全的前提下,在京学生的教材将于4月13日之前发放到位,对不在京的学生,将指导下载电子教材使用。
北京市级课程资源采取“一课一包”的形式,每一节课包含教案或教学设计、PPT、讲课资源包、作业辅导等完整的资源内容。
北京市教委指出要严格控制学生线上学习时间。学生每天线上学习时间不超过半天,小学阶段每节课不超过25分钟,中学阶段每节课不超过35分钟,并指导学生认真做好眼保健操。
同时要严格控制作业量。小学一、二年级不布置作业,其它年级按照精减、分层原则,适量布置基础性、探究性、开放性作业。
学生需要勤洗手、勤换衣、勤洗澡,因为这样可以让身体上的细菌不至于大量的滋生,从而让身体的免疫力下降,因为免疫力下降是容易导致被感染的。
吃的食物也是需要特别注意的,食物需要是煮熟的,千万不要去吃生的食物,一日三餐需要保证,吃生的食物容易导致免疫力下降,那样容易导致被感染。
学生还需要加强锻炼,家中可以锻炼的方式还是比较多的,可以进行仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、转呼啦圈等,这都是很不错的锻炼方式,从而可以增强我们的免疫力。
确保充足的睡眠,睡眠不足容易导致自身的免疫力下降,免疫力下降容易被细菌病毒侵袭,所以同学们不要熬夜,一定要保证睡眠时间。
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