2022永州市中考考试科目
6月18日上午8:00-10:00考语文,10:40-12:20考英语,下午15:00-16:40考政史综合,含艺术。6月19日上午同样考两场,时间也一样,第一场考数学,第二场考理化综合,下午休息。
中考考前如何缓解紧张
1、愉快冥想法:闭目养神,回忆一件令自己十分愉快的往事,使自己超脱紧张的情绪。也可以想象,自己在考试中已经取得了优异的成绩,心里有一种说不出的喜悦,通过这种想象来消除紧张心理。
2、自我暗示法:可用简短、有力、肯定的语句反复默念:"我的能力很强","我一定会考好","我一定会胜利"。只要选择以上任何一句反复默念几遍,以自我暗示的方法来稳定情绪,也可排除紧张。
3、临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以可以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开,让全身肌肉缩紧可放松;可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。
查看更多【永州中考资讯】内容一、永州市普通高中最低录取控制分数线:240分。二、宁远县公办普通高中:宁远县第一中学:480分;宁远县第二中学:468.5分;宁远县第三中...
2022永州冷水滩区和零陵区中考普高分数线:永州二中:502分、永州八中:477分、永州二十八中:458分、永州三中:460分、永州七中:4...
2022年新田县高中录取分数线:新田一中:文化生录取分数线460分,特长生录取分数线345.4分。
永州中专职业学校:永州市工商职业中等专业学校;湖南省永州工贸学校;湖南省祁阳县职业中等专业学校;永州市工商职业中专学校;永州市职业技术学校。
1.东安县普通高中最低录取控制分数线为321分;2.东安一中招生录取分数线为517分;3.耀祥中学招生录取分数线为341.5分;4.永州市跨...
1.全市普通高中最低录取控制分数线为240分。2.永州一中在零陵区的招生录取分数线为515分,根据两区初三毕业生情况,永州一中在冷水滩区调剂...