济南市教育局下发《济南市2019年初中体育科目学业水平考试工作实施意见》,今年济南体育中考时间为4月16日至24日(周六休息),体育科目总分值按满分50分计入中考总成绩。测试项目内容和标准与往年一致。
今年济南体育中考时间为4月16日至24日(周六休息),耐久跑测试时间为5月2-4日,往届生及外地返济的学生耐久跑项目测试由所在区县教育局指定初中学校,随应届生一同进行测试。初中学业水平体育考试有关项目实行电子仪器测试。
计分时将继续沿用往年60分的计分方法,即初中阶段体育成绩占25分,身体形态5分,身体素质25分,运动技能5分。但测试项目、评分标准、考试组织形式等均不变。
今年,政策依旧延续,成绩由初中一、二年级及初三年级第一学期体育课成绩和《国家学生体质健康标准》中的部分项目测试成绩构成。
测试项目包括:身体形态(体重指数)、身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)、运动技能(篮球运球、足球运球、排球垫球选一)。体育科目总分值按满分50分计入初中学业水平考试总成绩。
不同体育测试项目进行前,学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节,也可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。
体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目,不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己处于合理的排位顺序,调整呼吸与步伐,紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时,则应用尽全身气力,冲过终点两米以上,以防未到终点就放慢速度,导致影响最终成绩。
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