长沙2019年的中考体育时间目前还没有正式公布,所以初三网小编为大家整理了去年的长沙中考体育时间,仅供大家参考。长沙最新的中考体育时间小编一定会第一时间为大家整理发布,2018年长沙中考体育考试时间是从4月18日-4月28日。
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1.长沙中考体育测试前要注意休息,适当运动,合理搭配饮食;测试当天一定要吃好早餐,保证充足的营养。建议每位考生备一套衣服、一双鞋子和一条干毛巾(放在送考车上),以便出汗或下雨时进行更换。
2.不得携带任何通讯工具、摄影设备、练习用球、背包等进入考场。
3.长沙中考体育测试前应做好准备活动,测试后应做好整理放松活动。
4.参加测试时,必须严格遵守考场纪律,按照学校编排的顺序有组织地整队入场进行测试。进入考场后,考生需按照检录表上的顺序参加测试。全组同学完成所有项目的测试后,需集体离场。有特殊情况需经主考教师允许后方可离场,否则以放弃考试处理。
5.长沙中考体育测试期间,考生要爱护测试设施设备,维护考点公共卫生,不在考试区域大声喧哗,做文明守纪考生。
1、1000米跑和800米跑(22分)
长沙中考体育考生跑完全程,但超出中考成绩时间限制范围的,如男生1000米超过4分43秒、女生800米超过4分30秒,给予本项最低分5分;如考生中途擅自退出或未跑完全程,则本项成绩计“0”分。
2、引体向上(16分)
0.5次计最低3分是指考生从直臂悬垂开始,有正确的引体动作和下杠动作,但未完整完成一次动作。
3、仰卧起坐(16分)
女生仰卧起坐次数达到19个或低于19个,本项计最低分3分。
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