初中孩子上课老是走神犯困怎么办才能根治

上课效率的高低对初中孩子有一个非常直接的影响，下面初三网小编为大家总结了初中孩子上课老是走神犯困怎么办才能根治，仅供大家参考。

培养初中孩子上课听课兴趣

初中孩子上课没有兴趣听课就会总是走神，为了在源头上解决问题，可以培养一下上课的听课兴趣。有些初中孩子可能由于自己不喜欢讲课的老师，导致自己听课兴趣也会降低，这样的学生应该注意多去发现老师的长处，去学习老师身上的闪光点。 

另外初中孩子可以明确一下学习各个学科的重要性，增加自己的学习兴趣，这样也会提高上课的兴趣。可以将学习的内容与实际生活相联系，增强自己对知识的渴望等等。

良好的学习习惯很重要

初中孩子应该养成良好的学习习惯，在学习新课之前可以进行适当的预习，对要学习的内容有一个大致的了解。在听课期间要注意多动脑思考跟上老师讲的重点内容，并且要勤动手将重点的地方最好标记，这样可以更好的投入到课堂上。

另外总是容易走神犯困的孩子还可以积极的发言，跟老师和同学多互动，这样能够让自己更加吸引别人的注意力，也就不容易走神犯困了。

保证充足的睡眠是基础

初中孩子保证充足的睡眠时间是上课精神状态良好的基础，如果经常熬夜，不仅会影响自己的身体健康，而且也会在课堂上非常容易犯困。

不管是晚上熬夜学习的孩子，还是抵制不住手机诱惑的孩子，都应该改掉自己爱熬夜的毛病，当你养成早睡早起的习惯，你就会发现自己每天都会精力十足，做什么事情也会充满活力，而且虽然处于青春期脸上爱起痘痘，但是规律的生活也会让这些有所缓解。

另外初中孩子还可以利用空闲时间做做体育运动，不要每天只知道学习，只有劳逸结合，学习效率才会更高。

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