影响身体发育
两岁内的孩子自主神经调节能力还不强,手机中的消极画面,容易让孩子出现负面情绪,阻碍孩子的身体发育。而且手机散发的大量地磁辐射也会抑制孩子生长激素的分泌。
另外玩手机的时间多了,就是比会减少孩子的运动时间,从而推迟身体发育。最后孩子长时间低头玩手,相当于颈椎要承受5公斤的重力,对颈椎的伤害相当大。
易引发视力下降
玩手机最明显直接的就是易引发视力下降。我们大人长时间盯着手机看眼睛会有酸涩肿胀的感觉,小孩儿有不例外。根据最新科学研究结果看,倘若小孩儿连续玩手机的时间超过20min,那么眨眼7.67次/min,视力下降到43.6度,这已经逼近近视的临界点了。
父母自身要找原因
孩子出现迷恋手机的时候,做父母的要注意从自己的身上找一下原因,父母是孩子的最好老师。孩子都喜欢模仿,父母在干什么,他就干什么。如果父母在家在孩子面前总是手机不离手,那么孩子就会对手机产生很大的好奇,并且也希望从手机中去获得一些什么来满足自己的好奇。
所以,要想孩子不迷恋手机,家长还需要从自己做起,在孩子的面前尽量不要碰手机,手机只是一个通讯的工具,在孩子的面前,家长要尽量营造一个读书的环境,这样才有利于孩子的健康成长。
参加集体活动
一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子很多有趣的图书,带孩子一起读故事,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
分析孩子爱拿手机玩什么
比如Ta爱看XXX动画片,我们可以找一些替代品或者延伸一下内容。比如孩子天天捧手机看《熊出没》,一看就一两个小时。你可以抽个特定的时间,只允许Ta看一集,然后就不让看了。那么,动画片没看完,孩子肯定不高兴,然后, 你就可以“延伸”一下了。比方说,鼓励孩子进行表演《熊出没》里的人物,让孩子进行亲子交流互动,逐渐缩短孩子接触手机的时间,达到控制目的。
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