家长怎样才能让孩子不玩手机

孩子沉迷手机怎么办?家长怎么才能控制孩子玩手机呢?

如何控制孩子玩手机

家长要以身作则。

只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。俗语说“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在手机、电视上，很难想象孩子能经得住诱惑。

父母是儿童的第一位老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，先要“管教”住自己。

尽可能隐藏家中的电子产品

在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他这是爸爸妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。

充实孩子的精神生活

一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

孩子玩手机的几个危害

最直接的就是伤害眼睛

手机屏幕小字也小，如果孩子长时间盯着手机看，眼睛疲劳受损。不及时给孩子纠正过来，长期如此，免不了要近视。

影响孩子的骨骼发育

孩子一玩手机入迷起来，连正确的坐姿都会忘了。孩子的骨骼还没定型，老是低着头、弯着腰玩手机，是会影响孩子的骨骼发育滴。

会使孩子的记忆力减弱

小孩玩手机，影响远远比大人高得多。孩子在使用过程中，大脑接收的手机辐射比大人高很多倍。在新闻上看到，这会让孩子的记忆力减弱。