初中生上课注意力不集中咋办 怎么提高注意力

孩子上课注意力不集中爱走神怎么办?下面初三网小编介绍一些提高注意力的方法，供参考。

学生上课注意力不集中的原因分析

个体差异

孩子的气质特征受遗传影响，有的孩子活泼好动，兴趣广泛，但是做事情却常常有始无终;而另外一些孩子则很有耐心，他们兴趣专一，喜欢安静。

所以，针对前一类孩子的气质特征，老师和家长可以为孩子多创造一些合理的活动机会，这才是预防他们上课走神的一个好办法。

智力因素

发育迟缓可以对孩子的心理活动造成很大的影响，使其注意力涣散。这样的孩子很难理解老师讲课的内容，不能随着老师的思路进行思考，所以就经常地走神。特别是一些不容易发现的边缘性智力障碍者更是如此。

如何帮孩子提高注意力

帮孩子树立一个目标

不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰，这是非常重要的，所以就要让孩子有一个目标，当给孩子自己设定了一个要自觉提高注意力和专心能力的目标时。

就会发现，在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。当孩子有了这样一个训练目标时，他的注意力本身就会高度集中，因此就会排除干扰。

一直抬头听讲

学生怎样才能够学会避免走神的听课小技巧?其实比较简单的方法就是这些学生在上课的时候，要一直听老师讲解的内容。

一直看着老师讲解这些学科知识，学生就没有一刻的时间能够停下来，大脑在不断的运转，能够分析这些老师讲的内容，这样就能够让学生没有任何的时间走神。