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孩子玩手机上瘾怎么办 家长有哪些对策

2021-10-30 13:35:24文/张雪娇

现在手机已经完全应用于我们日常生活中了,常常有家长说孩子太爱玩手机。那么家长应该如何教育呢?

孩子玩手机上瘾怎么办 家长有哪些对策

孩子迷恋手机的原因很多

孩子没有获得足够的陪伴

现今独生子女居多,因为缺少儿伴,在很多时候他们都是一个人玩,如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼,那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。

作为孩子最亲近的人,爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子,利用业余时间多和孩子交心,了解孩子的所见所闻,了解他的所需所求。

为了省心

这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾,还潜移默化的告诉孩子:爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩,那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。这样的做法不是爱,而是害,要不得。

家长如果要做事,没有时间陪孩子,在孩子央求陪伴的时候,就应该和他说明情况,并告诉他可以做些自己感兴趣的事,或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

家长怎么帮助孩子戒掉手机

约定每次使用手机的时间

这里用的词是“约定”,不是“规定”。每次跟孩子先约好玩手机的时间,这样孩子耍赖,家长也有理可依,这样也能让孩子养成习惯。

如果到点,孩子依然“耍赖”不肯放下手机,大人也可以设置手机,在看了多久后,自动关闭程序。

投其所好

如果孩子是个小吃货,就从美食下手。每天做孩子喜欢吃的饭菜,买孩子喜欢吃的零食。毕竟孩子长身体营养也需要。家长这么关爱,孩子也能感受到。

孩子心理不缺爱,对家长的抵触情绪就没那么大。适时提出使用手机的时间。例如,我家规定周末作业做完,有一天时间可以自由支配使用手机时间。但是每小时要起来活动或者休息眼睛半小时。

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