如何帮助孩子快速适应初中生活 这些技巧初中生必看

小学我们的学习生活往往都是老师安排好的，但是进入初中后会发现确实有很大的不同，那么怎么才能快速的适应初中生活呢?

小学到初中的孩子有哪些特点

独立性增强但自控能力差

小学生特别相信权威，听父母的话、听老师的话。到了初中独立自主性加强，有摆脱家长和老师的倾向。对于父母的劝说，老师的教育往往听不进去，甚至产生逆反心理。

他们正处于从童年期的幼稚向青年期的成熟发展的过渡阶段，自控能力、承受能力、正确处理问题的能力还不够强，看问题还不够全面。这阶段他们特别需要多和老师、家长商量，使自己少走弯路，逐渐走向成熟，切不可一意孤行。

求知欲强，但缺乏韧性

初中生往往精力充沛，活泼好动。课堂上发言积极，不甘落后，表现出一种积极进取、好学向上的精神，但有的孩子学习上遇到困难，情绪就会产生波动甚至灰心丧气。要帮助他们适时调整好心态，培养坚强的意志和锲而不舍的精神对。

怎么样才能快速适应初中生活

养成好的学习习惯

小学阶段,学生的学习科目少,知识面很窄,考试较为简单,只要孩子能按时完成作业,考试成绩一般不错。但初中阶段,由于课程设置增多,考试题目更为灵活,讲究活学活用。

如果孩子还和小学一样,写完作业就万事大吉,成绩肯定不会好。因此,家长要每天督促孩子做完作业后,及时复习当天学习的各科知识,还要让孩子多看一些、做一些课外的参考资料。

对所学知识加深理解,拓宽知识面,使孩子尽快由依赖性学习,向主动、独立性学习转变,直到孩子养成习惯为止。

加强体育锻炼

虽然说上了初中之后，学业变得更加紧张和繁重，但是家长还是要注重孩子的身体素质锻炼。一是身体是革命的本钱。一旦生病请假回家，你就会缺掉好多课，而且老师也没有时间帮你补，尤其要重视劳逸结合。

二是，近年来上海教育局越来注重学生的素质教育。09年开始中考体育纳上海中考总分，总计30分，日常体育成绩与统一考生成绩各站15分的。

中考体育分数虽然占比不高，但着实成了许多考生的大难题，我见过太过成绩优异的学生中考翻船在体育分这一块了。