如何唤醒大脑的潜能 怎样让初中生大脑发挥极限

先天多聪明、受过何种教育并不重要，你仍然能加强和拓展你的思维。下面初三网小编为大家总结了如何唤醒大脑的潜能，怎样让初中生大脑发挥极限，仅供大家参考。

初中生越吃越聪明

大脑是你身体里最“贪吃”的器官，它有一些特殊的饮食要求。所以，你吃的食物能够影响大脑的工作并不稀奇。然而这可不是简单的事情。用脑者应该选择能促进大脑运转的饮食。

首先，一定要吃早饭。固定的葡萄糖摄取能给大脑带来能量。午餐的明智选择是煎蛋和沙拉。蛋类富含胆碱，能促使你的身体产生神经传递素———乙酰胆碱。 

波士顿大学的研究人员发现，如果健康成年人服用阻止胆碱吸收的药物东莨菪碱，那么他们记忆单词的效率会明显下降。沙拉含有丰富的抗氧化剂，包括贝塔胡萝卜素、维生素C和维生素E，能让日渐“老化”的大脑达到最佳状态。

午饭后吃点酸奶制品，会令你保持清醒，为下午的工作做好准备。因为酸奶含有氨基酸———酪氨酸，为产生神经传递素多巴胺和去甲肾上腺素所必需。

进行自我认知唤醒大脑

只有我们认识自我，在取得成绩时，才能保持平常的心态，不会因此而骄傲自满，丧失自我，对自己的能力进行过高的估计;只有我们认识自我，在遇到挫折和失败时，才不会被其击倒，一如既往的为着自己既定的目标而努力，不会对自己进行过低的评价。

任何人都不可能一帆风顺的就成功了，也没有任何事情是不需要付出任何一点力量就能完成的，当我们遇到挫折时，当我们因为各种原因而后退时，我们就必须重新认识自我，只有在正确认识自我的基础上，我们才能重新找回自己的航行坐标，往胜利方向前进。

大脑发挥极限的调查

科学家对其他一些通晓多种语言的“语言天才”的研究表明，对语言天才是如何产生的这个问题没有一个简单的答案,唯一得到大家共识的是,早期接触并投入到语言学习的环境中将拥有巨大的优势。

如果未能在出生后的一年里形成对语言特异性语音的辨别和记忆能力,那么这种对语言的识别认知能力会很快消失,语言学习将变得十分困难。在7岁前接触各种不同语言的语法规律似乎也能为以后的语言学习开通一条特别的捷径。而在另一方面,科学家一致认为,扩大词汇量只能靠记忆和勤奋。

以上就是初三网小编为大家总结的如何唤醒大脑的潜能，怎样让初中生大脑发挥极限，仅供参考，希望对大家有所帮助。