初三成绩非常差怎么办 如何快速提升成绩

初三学生成绩差可能是由多种原因导致的。学习方法不当是常见因素之一，有些学生没有制定合理的学习计划，学习时缺乏系统性和针对性。还有些学生只是死记硬背，不懂得理解和运用知识，导致在考试中无法灵活应对题目。

初三成绩差怎么解决

（一）巧用习题提高成绩

在做习题的过程中，学生应注重体会解题过程。不要一味地关注做题的结果，过程决定结果。通过做习题，可以对所学知识进行运用与感悟，发现自己的不足之处，进而有针对性地进行提高。

题都是围绕着知识点进行的，学生可以选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，类似的题只要一个就足够，认真去做，总结解题思路和技巧。

（二）制定合理学习计划

学生应根据自身情况制定详细的学习计划。要明确自己的学习目标，比如在下次考试中提高多少分，或者掌握哪些薄弱知识点。然后合理安排时间和任务。可以参考一些成功的学习计划制定方法，如将长期目标分解为短期目标，每周进行一次总结和调整。同时，要注意计划的可行性，不要制定过高或过低的目标，以免影响学习积极性。

（三）重视复习回归课本

复习及重视课本知识对于提升成绩至关重要。课本是最好的命题源泉，中考考查的内容集中于学科的主干知识，而这些知识都源于课本。回归课本可以防止所学内容的遗忘，将一些典型题目与课本知识融合，做到心中有数。

（四）多问老师获取帮助

鼓励学生有问题及时问老师。一方面，老师可以解决学生的疑惑，增加师生之间的好感；另一方面，老师的讲解往往更加清晰、深入，能够帮助学生快速理解和掌握知识。

向老师请教问题也是有技巧和方法的，学生要经过深思熟虑，确定自己确实难以解决问题时再去问老师，并且要问到点子上，明确自己到底是哪里不懂。同时，不要拿偏题、怪题去问老师，以免浪费学习精力和时间。

初三成绩不好提升方法是什么

（一）调整心态积极面对

初三成绩差可能会给学生带来很大的压力和焦虑，但保持良好的心态是扭转局面的关键。学生要学会从失败中吸取教训，每次考试或测验后，不要仅仅关注成绩的高低，而是要认真分析自己的错误和不足之处。

同时，要学会消除焦虑和压力。可以通过一些有效的方法来放松自己，比如进行适当的运动，像跑步、跳绳等，运动能够释放身体内的压力荷尔蒙，让人感到轻松愉悦。据研究表明，每周进行三次以上、每次30分钟的运动，可以有效降低焦虑水平。还可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，在感到紧张焦虑时，闭上眼睛，深呼吸几次，专注于自己的呼吸，排除杂念，能够帮助学生平静内心，缓解压力。

（二）家长沟通给予支持

家长在孩子的学习过程中起着至关重要的作用。家长应与孩子及时沟通，了解孩子的学习情况和心理状态。当孩子成绩不理想时，不要一味地指责和批评，而是要给予鼓励和支持。并为孩子提供学习资源与支持。

同时，家长要为孩子创造一个良好的学习环境，保证孩子有安静的学习空间，减少干扰因素。此外，家长也可以鼓励孩子参与一些有益的课外活动，如参加学科竞赛、社团活动等，丰富孩子的课余生活，提升综合素质。据统计，参加课外活动的学生在学习成绩和综合能力方面往往有更好的表现。