中考临近 家长可以为孩子做些什么

一是照顾好孩子的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许孩子吃饭的时间有点长，也许孩子在厕所磨叽了半天，也许一晚上孩子去厨房翻了几次冰箱……不管怎样这段时期不要吭声，这是家长对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。

中考临近家长可以为孩子做些什么

1.家长帮孩子调整睡眠

从现在开始把晚间睡眠调整到十点或十一点。考试前夕切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。充足的睡眠是精力充沛的保证，因此睡眠对考生尤其重要。睡前喝一杯牛奶有助睡眠，但忌空腹喝，会使胃部感到不适。睡前最好洗个热水澡，以使身体和精神能够放松，让考生好好睡上一觉。

2.制定好作息时间计划

家长把孩子每天的复习功课、运动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。

3.家长帮孩子适应中考时间节奏

周末时间可以在家里安排模拟中考考试。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课及考试，提前感受考试氛围。比如上午10点左右，考生可做一套语文仿真模拟试卷，试卷最好是以前做过的；中午按时休息；下午3点左右做一套化学仿真模拟试卷。

家长应如何陪孩子备战中考

就是保持平和的心态

临近中考，对于心智半成熟的初中生来说，第一次面临命运抉择，人生的十字路口，会不自觉的紧张起来，犹如没有上过战场的新兵，第一次上战场的心理一样。

此时做为过来人的家长，首先应该做的就是照顾孩子的这种情绪。

报考学校

中考实行的是先报学校后考试，所以这就要求家长需要花大量的时间来研究如何给孩子报一个合适的学校。

考的好不如报的好，报考是重中之重，千万不可轻视。

家有中考生，家长怎么帮助孩子

1. 照顾好孩子的衣食起居

家有中考生，家长首先要做的就是照顾好孩子的衣食起居，让孩子无后顾之忧的学习。中考冲刺阶段，孩子脑力消耗大，家长要给孩子补充充足的营养。这里家长朋友们要注意，充足的营养不等于大鱼大肉，而是要营养均衡。家长把孩子的衣食住行都照顾好了，孩子只需一门心思放在学习上就可以了。

2. 给孩子提供良好的环境

孩子在家的时候，家长要给孩子提供良好的环境，这里的环境包括学习环境跟生活环境。家长要给孩子提供良好的生活环境，不在孩子面前大吵大闹，给孩子提供温馨和谐的家庭氛围；家长要给孩子提供良好的学习环境，学习的地方要安静、光线充足，有干净整洁的书桌跟椅子。

3. 查看并收集孩子所在地区模考成绩排名

中考之前，各地初三学校会至少安排三次模考。只要有模考，就有对应的成绩跟排名。在中考冲刺阶段，家长可以帮助孩子查看并收集所在地区模考成绩跟排名。家长这样做是非常有必要的，因为中考跟高考不同，高考是在高考分数出来之后在填报志愿，而中考填报志愿则发生在中考之前。通常情况下是在二模之后填报中考志愿，家长收集模考成绩跟排名，有助于考生合理填报志愿。