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2024广州中考体育项目有哪些

2024-02-22 16:03:15文/宋艳平

2024广州中考体育项目:统一考试由三类考试项目组成,普通考生须参加三项考试,模式为一类项目“二选一”+二类项目“六选一”+三类项目“六选一”。2024年—2026年体育考试具体实施意见、统一考试项目考试规则、评分标准和特殊考生医务审核指南可在广州市教育局官网或广州招考网查阅。

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广州中考体育注意事项

1、心理问题。广州中考体育考前调整心态,大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学,所以保持适度紧张对考试有利。广州中考体育考试时是其他学校的老师裁判,面生。同学们牢记一点:他们是为我们考生服务的,同学们在考试时无需害怕。自己出现失误(如抢跑)等情况,裁判语言提醒是正常的,无需害怕。

2、安全、饮食卫生。注意广州中考体育考前不要激烈运动,注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饱早餐,考试按排靠后的同学注意加餐。当天吃饭八成饱,要好消化的食物。广州中考体育考试前30 ——40分钟可以饮200ML葡萄糖水,另外吃三片维生素C,不要吃巧克力。

广州中考体育训练方法建议

广州中考体育训练是一个非常重要的方面,需要给予足够的关注和重视。通过合理的训练计划和正确的姿势和呼吸方法,学生可以在最短的时间内达到最佳状态,提高成绩。但是,学生也应该注意不要过度训练,以免对身体造成损害。只有通过坚持不懈的努力和练习,才能取得优异的成绩。良好的体育训练不仅可以帮助学生提高成绩,而且还能帮助学生建立健康的生活习惯,从而受益终身。

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