散打培训班多少钱一个月 学散打学费

据调查，一般成人散打培训的基本费用在每月2000-5000元之间，而一些高端的培训机构或私人教练的费用可能会更高。

散打学费一般多少钱

学散打的学费因地区、教练、时间等因素而异。内部教学一对一的散打教学一个小时的价格在100元左右，而散打培训班的学费一般在1000元到3000元每年之间。如果是专业的散打教练，他们的收费可能会更高。

同时，学习散打的时间也会影响学费，一个月的学费大概在1000元到3000元之间，而一年的学费可能会更高。散打属于武术技能项目，开设培训班的价格在1000元到3000元不等。

因此，具体的散打学费取决于多种因素，建议您咨询当地的散打培训机构或者专业教练来获取更准确的信息。

散打基本功训练方法

1、进攻贴身摔

进攻贴身摔是一种具有较大威力的摔法技术，主要是运用对手进攻间隙或打空贴近对手的一种技术性很强的摔法。进攻时贴近对手用拳、脚夹击对手化解对手的攻势，并贴近对手抓把，运用推、别、勾、压等技术摔倒对手，在进攻贴近对手后，要迅速出手控制对手的身体的重心，让对手的身体重心偏离，以便自己做动作，适合于别腿摔，抱腰摔，夹颈摔。

2、换位抢点摔

这是一种在攻防中，在毫无预兆情况下表现出来的一种摔法，这种时机在很短时间内出现，没有明显的迹象，要求运动员有较强做动作的意识。

在双方攻防的转换过程中，一方突然变位或进攻打空，两人立刻靠近，互相变把换位，都不能找到合适的发力点，这种时机出现时，应用手抱住方的胯部，或用脚抵住腿部，使对手不便发力，对方力图摆脱不利时，应抢先脱手，抓住对手换式的时机，用顶靠、抱摔迅速发力摔倒对方。