1、小炒牛肉(牛气冲天)
牛肉富含氨基酸,营养物质丰富,中考前多吃高考,为身体补足营养,考试才能更有劲!小炒牛肉的制作也非常简单。把牛肉逆纹理切片,然后放入生粉、食盐、生抽、花生油抓匀,腌制10分钟。起锅倒油,放入葱姜蒜和辣椒爆香后,再加牛肉爆炒至断生,然后撒上香菜,马上盛出即可。
2、花生炖猪手(金榜题名)
猪手富含胶原蛋白,常吃能够补充营养。花生炖猪手也非常简单,把猪手处理干净后,放入锅中焯水5分钟,接着把猪手捞出备用。起锅倒油,把猪手放入锅中,加南乳、花生、姜蒜一起翻炒,接着加入适量的食盐、生抽、老抽,加入清水焖煮30分钟即可。
3、豉汁蒸排骨(蒸蒸日上)
豉汁蒸排骨,这道菜比较适合夏天做,炎炎夏日,如果不想下厨房做菜,那么把食材备好后,直接放进锅里蒸,既快捷又省事!制作豉汁蒸排骨,需要把豆豉剁碎,排骨放入调味料腌制好后,再放入剁碎的豆豉,上火蒸20分钟即可。
1、红烧鲤鱼
鲤鱼,象征着大吉大利(鲤),又因为“鲤鱼跃龙门”的典故,成为考生必吃的经典菜。
2、什锦粥
粥清淡营养、易于消化,作为安全系数最高的考生饭,什锦粥粘稠的口感,与独占(粘)鳌(熬)头的寓意不谋而合。
3、必胜客
首先必胜客是很多学生喜欢的食物,而且“必胜”两字也是个好彩头,寓意逢考必胜。
考前吃一碗面,寓意“面面俱到”,不管文科理科一样都能考好。钙是天然的神经系统稳定剂。
选择含钙高的牛奶、酸奶等食物,可稳定情绪。香蕉中含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的功效。
查看更多【学习经验】内容中考前一晚应该:1、看考场,找到自己所在考点的具体位置。2、估测好居住地点和考场的距离,往返时间不要超过30分钟。3、条件允许的情况下,可以...
中考前十几天,一定要放平心态,通过十几天的时间想在成绩上有一个质的飞跃几乎是不可能了,因为你的水平已经定型了。所以放平心态很重要,既不能灰心...
建议同学们在黄金学习时间段攻克薄弱科目。比如早上8:00—10:00,晚上6:00—8:00。因为黄金学习时间段大脑清醒、思维活跃,在黄金学...
备战中考用:《中考必备》、《高效速练》、《教材全解》、《面对面》等资料比较好。《面对面》比较基础,前面的基础知识回顾对梳理知识非常有用,中考...
中考和高考一样,也是靠实力说话的。成绩不行就给你发配到普通高中。成绩优秀就去重点高中。毫无悬念。但是考试毕竟是考试,还是不会脱离课本的,所以...
众所周知,睡眠专家建议中学生每天应保证有8小时的睡眠。睡眠不足导致大脑反应力、思维能力和直观判断力明显下降,考生不但不会超常发挥,甚至连稳定...
要总结考试试卷,找出薄弱环节。初三生可利用这次考试检验自己前一阶段的学习情况,找出薄弱环节和问题,及时弥补、调整,若是发现自己的化学方程式有...