同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷,有的考生窃窃私语,有的考生因习惯性动作而发出连续不断的声音等,作为同一考场的考生,尽量不要受这些影响,应按照你事先确定的策略和思路做好自己的事。
当有同学提前交卷时,你不要因此紧张,应继续答卷或复审试题,用足用好时间。当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时,你完全可以不予理睬,若该考生继续纠缠,你应主动报告监考老师。
如同一考场学生有不良的习惯动作,对你造成干扰和影响时,你也要报告监考老师,由监考老师提醒该考生,以消除对你的影响。
1、提前调节生物钟,尽量晚上11点钟之前睡觉,不要熬夜,集聚旺盛的精力。
2、追求做题的手感与节奏感,而不是一味去押宝难题,一是提前找状态,而是给自己增减信心。
3、适当的体育锻炼,良好的身体素质,是保障临场状态前提。
4、规律饮食,尤其慎食冷饮及过于油腻食物。
5、调节兴奋度,尤其注意不要过早兴奋,考试时既不要过于紧张,都也不能完全不兴奋。适当的兴奋度可以促进大脑思维。
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