2023中考体育跑步评分标准

2023年中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成: 平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。

河北2023年中考体育分值：30分

1. 考试项目：

男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球（2千克,直径：15cm左右），共三项。

女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克,直径：15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm。），共三项。

2. 考试分值

中考体育要注意什么

1.合理饮食和规律作息。家长要指导考生注意个人卫生，科学安排作息，加强饮食营养，保证以健康的状态和良好的心态参加考试。考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，以充沛精力投入到考试中。

2.注意考试时间安排，做好考前准备。市教育考试院会在考前按照学校顺序为考生进行分组，请考生听从学校安排，根据学校的分组时间统一入场，确保不迟到、不误考。穿运动服和有鞋带的运动鞋参加考试，根据天气情况准备外衣。有伤病的同学要带好护具，免考的同学带好医院的诊断证明。

3.自觉遵守考试规则，服从引导员的管理。考生要听从指挥，遵守考试规则，不抢跑，不违规，保持最佳考试心态，发挥最佳水平。如有异议，应当场向工作人员反映，工作人员视情按规定处理或向仲裁组报告处理。