初中生怎样克服厌学心理 有什么方法

家长如果发现孩子在学习上表现很糟糕时，建议你不要在孩子学习之中去聊学习话题。而是带孩子出去散散步，或者看看电影，或者去吃点他喜欢吃的东西。当孩子在最放松的时候，内心和父母是不设防的。

初中生怎样克服厌学心理

1、与孩子聊他对学习的看法，听听孩子怎么说

家长如果发现孩子在学习上表现很糟糕时，建议你不要在孩子学习之中去聊学习话题。而是带孩子出去散散步，或者看看电影，或者去吃点他喜欢吃的东西。当孩子在最放松的时候，内心和父母是不设防的。如果是在假期里，不妨带孩子出去旅游散心，人在旅途时，家长和孩子聊学习话题，孩子会说真话。

2、不要责怪孩子

有相当多的家长在孩子进入初中后，并没有敏锐地意识到，一个特别令家长棘手的青春期来临了。反而是仍旧采取惯性思维，按着以往管教儿童的观念和手段方法。而这恰是导致家长和孩子关系急转直下的主要原因。只要家长教育孩子的观念跟不上孩子成长步伐，就必然会出现亲子矛盾和冲突。随着矛盾的不断加剧，又会进一步影响到孩子对学业的态度。

初中生克服厌学心理的方法

首先，一定要保持身心愉悦，不能够过分的紧张、焦虑、抑郁，甚至有很强的压抑情绪以后出现厌学问题。如果自己的身心健康，每天保持乐观的心情，可以慢慢缓解厌学情绪，尤其是因为这一些负面情绪而导致的厌学也就能够迎刃而解了，所以每天保持开心快乐、阳光开朗是非常重要的。

其次，一定要积极的去和人沟通，尤其是将自己厌学情绪及时宣泄出去，不能够反复沉入其中不能自拔。有厌学问题也应该及时宣泄出去，同时转移注意力，做好自己应该做的事情。

最后，也可以做一些自己感兴趣的事情，比如当自己放学以后去逛街，看看风景，或者上学期间比较劳累的时候走出教室，跑跑步、散散步，在教室外面呼吸一下新鲜空气，换一种心情，也可以和同学聊聊天等等，这些方法都能够有效缓解厌学问题，同时让自己拥有更好的友谊，拥有更多的精力，以上这些方法都是很好的。