2023年郑州中考体育考试时间是什么时候

今年，郑州市中招体育考试应在4月10日-5月30日之间进行完毕。中招体育考试成绩由七、八、九年级体质与健康过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成，满分为70分。

2023郑州中考体育考试时间

考试时间：4月10日-5月30日

3月24日，郑州市教育局发布消息，2023年郑州市中招体育考试调整为合格考，郑州市内十区（含上街区）中招体育考试由各区统筹，各初中学校负责组织测试，参与即合格，合格即按照满分（70分）计入总成绩。

今年，郑州市中招体育考试应在4月10日-5月30日之间进行完毕。中招体育考试成绩由七、八、九年级体质与健康过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成，满分为70分。

郑州中考体育注意事项

睡眠篇

考前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上10：00必须上床睡觉，以保证有充沛精力投入到考试中。

饮食篇

注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。

考前气候及疲劳恢复过程等原因，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。