养成固定时间内复习固定内容的习惯
有关资料表明:一个人确实存在着在某一固定的时间内,做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律,这就是人体生物钟现象,这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯,一到这时间,心理上就会做好准备,复习的效率就高。
在理解的基础上复习
大量的实践证明,理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课,必须先得把知识消化了才行,这就要求学生必须做到:上课高度集中自己的注意力,把课听懂,当天的疑难问题当天解决,决不拖到第二天。
及时复习
著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现,人们对学到的新知识,一小时后只能保持44%,两天后只留下28%,6天后只剩下25%。这些数据表明,知识刚学过之后,遗忘特别快,经过较长时间以后,虽然记忆保留的量减少了,但遗忘的速度却放慢了。即遗忘的规律是:先快后慢,先多后少。因此,当天课堂上学过的新知识,除了该堂课上学过的新知识,当天课后还要及时再复习。
1、学习一定要主动化
其实我列出这一点的时候我忍不住抽自己一巴掌,因为在很多学生认为这句话是废话。没错,确实是句废话,大家从小就懂了,很多学习方法也喜欢罗列这一点。但是我是经历过的人,我也是后来才明白当你主动学习的时候这句话是非常有用的。这些从小听到大的话语或许我们都已经烦腻,但是却句句是精华啊!关于学习的主动,就是学科差的要主动提上去,不喜欢的科目也要去学,因为当你学出一定成绩的时候,你就会发现其实没有那么讨厌了。
2、目标明确化
就像200米赛跑一样,如果没有告诉你跑的事200米,你还会有动力吗?你不知道什么时候停止,你也不知道什么时候到达,这种情况非常容易就会在一点点小挫折那被打败,缺乏动力,所以我觉得目标是非常重要的。那么怎么制定目标呢,我们的目标不能太远,但是也不要太轻易实现,将大的目标分为一个个的小目标,慢慢向前走,总会实现。
3、题海战术非常重要
关于题海战术,有很多专家指出,学习是要理解的,但是我必须要说,学习也需要做题,题海战术虽然辛苦,但是在你没有更好的方法之前,是非常有用的。也有同学会说,中考啊,一共考八个科目:语文,数学,英语,历史,政治,物理,化学,总不可能八个科目都用题海战术,哪有那么多的时间?没错,面临中考确实时间不多了,这个时候你可以选择副科进行题海,例如历史,物理,化学这种选择题多,况且题型差不多的科目。
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