2022-2023年秦皇岛中小学校历 寒暑假放假时间

2023年秦皇岛义务教育阶段学校1月8日至2月15日寒假，普通高中学校1月8日至2月15日寒假。同学们，安全重于泰山，寒假期间同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。

2022-2023学年中小学校历

一、义务教育阶段学校

第一学期：2022年8月31日开学，9月1日正式上课，2023年1月8日学期结束。本学期教学时间（包括集体教育活动和复习考试间）为19周。2023年1月8日至2月15日寒假。

第二学期：2023年2月16日开学，2月16日正式上课，6月30日学期结束。本学期教学时间（包括集体教育活动和复习考试时间）为21周。7月1日至8月30日暑假。

二、普通高中学校

第一学期：2022年8月31日开学，9月1日正式上课，2023年1月8日学期结束。本学期教学时间（包括集体教育活动和复习考试时间）为20周。2023年1月8日至2月15日寒假。

第二学期：2023年2月16日开学，2月16日正式上课，7月10日学期结束。本学期教学时间（包括集体教育活动和复习考试时间）为22周。7月11日至8月30日暑假。

秦皇岛学生寒假怎么度过

进行自我分析

把自己这个假期大概想做的几个主题活动写出来，比如，帮助家里多做些家务劳动，看完几本有意义的书籍，学习几项技能，每天固定时间进行体育运动，针对自己的学习状况进行适当的补习等。

要读几本名著课外书

找几本经典的名著，让孩子读，学校会有推荐书目，可以去图书馆借着读，也可以去书店看。

秦皇岛中小学生怎么度过寒假

1.保证睡眠充足，作息规律

寒假期间，因为天气寒冷，大部分的孩子都会睡懒觉，经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯，也会被父母要求晚起。父母心疼孩子，想让孩子多睡一会儿的心情，我能理解。

2.注意个人卫生和家庭卫生

个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意，喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会，外出口罩要记牢。

3.保护视力，少看手机、电脑和电视

放假期间，家长对孩子平时的管理和监督比较松懈。有些孩子喜欢躺在床上看书，有些孩子一整天都泡在动画片里，还有些孩子手机、平板电脑不离手，无节制地刷手机、看视频，一个寒假结束，视力模糊了自己都不知道，家长也不知道。等到开学了，看不清黑板上的字的时候，才发现自己近视了。