2022-2023年漳州小学校历
2022-2023年漳州中学校历
1、6:30-7:00一日之计在于晨,这个是晨跑时间,呼吸新鲜空气放松大脑;
2、7:00-7:30吃早餐时间;
3、7:30-8:00和在学校一样分语文和英语早自习;(比如今天读语文,明天读英语,轮流)
4、8:00-9:00这个时间段记忆里很好,可以记单词、背词组或者默写古诗词、记忆多音字、生僻字;
5、9:00-10:00早上都是偏记忆性的,这时候换个思维,做数学题。高三这时候不提倡题海战术了,我对自己的要求是把基础学扎实,因此这个时间做选择填空题的专项训练;
6、10:00-11:30用六个本子分别整理这学期的各科错题,经常做错的同类型的题重点标记;
7、11:30-13:30吃午饭休息的时间;
8、13:30-16:30做物理化学生物练习题,一科一个小时;
9、16:30-18:00做数学大题,整理这一天下来做训练中的错题,弄明白错的地方;
10、18:00-19:00吃晚饭,休息,运动时间;
11、19:00-20:30看新闻、看课外书积累作文素材时间;
12、20:30-21:30睡前的记忆里也是很好的,这段时间可以读一读英语/语文课文、做一做英语/语文试卷;
13、21:30-22:30洗澡、陪家人聊天时间,寒假里虽然学习很重要,但是和家人沟通聊天也重要;
14、22:30-23:00准备入睡。
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