初一有几门课程 应该如何学习

在初一阶段共有10门课程，包括：7门文化课程，3门艺术课程。7门文化课程包括语文、数学、英语、政治、历史、地理、生物；3门艺术课程包括体育、美术、音乐。这10门课程对于每一个初中生来说都非常的重要，都是需要我们去认真学习的。

初一有几门课程

在初一阶段共有10门课程，包括：7门文化课程，3门艺术课程。7门文化课程包括语文、数学、英语、政治、历史、地理、生物；3门艺术课程包括体育、美术、音乐。这10门课程对于每一个初中生来说都非常的重要，都是需要我们去认真学习的。

不过值得提醒的是，这10门课程中艺术课程对学生的综合成绩影响较小，文化课程与学生的综合成绩影响较大，所以我们要学会根据自己的未来方向平衡自己的学习时间。

初一学生应该怎么学习

一、自主学习

我的家长认为，学习是自己的事情，学习要靠自主，仅靠他人来督促完成是不可行的。他们从不过问我的作业，我的作业一直是我自己自主独立完成的。而他们也从不会插手我的课余时间，课余时间从来都只是我自己的事情。在家长的培养下，我现在已能做到自主学习，自我管理，自我发展。

二、充分利用课余时间

课上的时间，对与每个人来说都是公平的，关键就在于课余时间的利用。从小在书香中成长，我的爸爸热爱读书，家里摆放着各种书籍，受爸爸的影响，我自小也酷爱读书。在这一方面，我的父母也是大力支持的。在课余时间，我便会坐在书桌前饱览群书，以此来开阔视野，增长知识。

三、课前预习

预习，能培养自学能力和独立思考的能力，同时，也能保证听课的质量。在老师讲课时，择重点听，择重点记，这样也能提高记笔记的水平，和增强求知欲望。

四、课上做好笔记

记笔记是一个重点。记笔记的方法也有很大的讲究。在记笔记时，我们可以把笔记分成三栏来记。一栏是“授课笔记”，一栏是“自我补充”，另一栏是“课上要点”。这样，我们所记的知识点就会很调理，复习时也会更方便。

初一学生睡眠应该几个小时

中学生睡觉一般需要睡8-10个小时，特别是初中生，建议睡觉要八小时以上，10个小时以内。因为中学生处于生长、发育过程当中，有效的精力和体力的恢复是生长、发育的保证。因为只有在睡眠当中会促进大脑的胰岛素和生长激素的分泌，保证营养物质吸收，有伸展骨骼作用。

所以中学生应该保证睡眠最好在8-10个小时左右，才能够有效的产生生长激素，让中学生能够更好的生长、发育。同时要补充适当的营养，主要是高质量的蛋白质和新鲜的水果、蔬菜，来帮助中学生生长、发育。