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1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食,防止消化不良。
积极丰富初中生假期生活。充分利用乡村少年宫、科技馆、青少年校外活动中心、图书馆、博物馆、文化馆等场所,为学生提供更多就近就便、有益的自主探究和实践活动项目。鼓励初中生积极参与各类体育活动,引导学生保持暑期锻炼身体的习惯。
假期间父母外出不在家时,一定要提高警惕,不给陌生人开门,不随意接受陌生人送礼、送物。防止坏人诈骗及发生意外事件。
遵守交通规则,不闯红灯、不翻越隔离栏。行走或骑车时不看手机、不听音乐,不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹。
不在飘窗或阳台上玩耍,不往窗外抛物,不将身体探出窗外。不用湿手或湿布触碰家用电器。发现火情,及时拨打119。
多与父母、家人、同学沟通、交流,遇到问题自己无法解决时,学会请他人帮助解决。多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑、多自信,遇到挫折不气馁,开心过好每一天。学会感恩,管理自己的情绪。
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