小学寒假放假时间:1月8日-2月5日(2月6日开学);初中寒假放假时间:1月8日-2月5日(2月6日开学);高中寒假放假时间:1月14日-2月5日(2月6日开学)。
1.总结
学习必须要总结,总结上学期的一些坏习惯、小毛病,利用假期改正;上学期一直没跟上的科目,假期要总结是从哪里开始落后的,加紧补回来;上学期考试的卷子都重新分析一遍,尤其是分数特别的低的,分析原因,整理错题;上学期哪些好习惯保持的比较好,哪些科目学习的很顺手,都需要总结,以便下学期继续保持。
总结就是为了改变,逆袭你必须是认真的!所以必须要先清楚自己的优势和劣势,这样才知道从哪些方面下手。
2.积累
寒假时间相对充裕,初三生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中有意识地思考一些问题,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书,不妨在阅读时将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等,这对写好作文有帮助。
1.加强体育锻炼
减少坐卧时间,每天进行1小时中等以下强度的体育锻炼。可选择广播操、跳绳、拉伸、深蹲等室内运动,在阳光和温度适宜的情况下也可参加多种形式的户外活动,低年级学生可在家长带领下做些趣味体育游戏。
2.勤洗手,做好手卫生
学会用七步洗手法洗手,饭前便后、吃东西前后、外出回家后第一时间要洗手。不到处乱碰在公共场所的物品、尽量避免用手接触口鼻眼,用手揉眼需要非常谨慎,务必保证手清洁。
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