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2018咸阳中考体育考试时间及项目

2018-03-16 16:49:12文/张雪娇

2018咸阳年中考体育是什么时候?咸阳中考体育有哪些考试项目?下面是初三网小编就为大家的关于咸阳中考体育相关资讯,供参考。

2018咸阳中考体育考试时间及项目

2018咸阳中考体育考试时间

咸阳2018年的中考体育考试时间还没有正式公布,但预计与2017中考体育时间相差不大,2017咸阳中考体育时间为:4月中下旬到5月上旬。

咸阳中考体育考试成绩调整

2019年起,咸阳市中考体育总分值将从50分增加到60分。2018年体育成绩总分仍为50分,记入初中毕业学业考试总分,其中Chusan.com平时考核成绩占15分(体育课成绩10分,平时参加阳光体育运动情况考核占5分);统一考试成绩占35分。

咸阳中考体育跳绳技巧

1、摇绳的主要部位是手腕

2、跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。

3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。

5、呼吸要有节奏,全身要放松。

咸阳中考体育短跑技巧

起跑的前3--4步应该是朝着弯道切线跑直线,可是很多考生由于一开始起跑器的放置就不对,造成一起跑就跑弧线。因而也影响了起跑后的加速。加速过程中,身体前倾与地面的夹角应该由小而大,身体逐渐抬高,这样才有利于加速。

但在咸阳中考体育考试中很多考生在起跑后身体抬高太快,甚至有些考生一起跑就挺直了身体,几乎没有什么前倾的角度,这必然影响了速度的加快。

以上2018年咸阳中考体育考试时间及项目是由初三网编辑整理,数据来源于网络,具体的咸阳中考体育相关信息还请以官方公布为准!

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