2022通辽中小学暑假开学时间
8月31日开学。
中小学生暑假注意事项
运动锻炼不可少 规律作息最重要
坚持每天户外活动和体育锻炼不少于2小时,形式多样,注意防晒、避免中暑和意外伤害。
合理作息,保证充足的睡眠时间,幼儿和小学生每天10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时。
早睡早起不熬夜,保持健康身心状态。
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