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2022新生军训必须要带什么东西

2022-07-08 13:27:35文/李泓箴

军训要带什么:多套换洗的衣物:军训场地的时间管理非常严格,如果你怕在规定时间内无法洗完衣服,可以选择不洗!有的军训场地会限制手机的使用,如果无法用手机支付,现金也可以满足你的购物需求。

2022新生军训必须要带什么东西

军训要带什么

1.方便保存的小零食:饼干或者糖果,天气炎热,容易低血糖,关键时候吃一点,可以缓解不适的感觉!

2.多套换洗的衣物:军训场地的时间管理非常严格,如果你怕在规定时间内无法洗完衣服,可以选择不洗!

3.足够的现金:有的军训场地会限制手机的使用,如果无法用手机支付,现金也可以满足你的购物需求。

4.学习用品:一般情况下,军训结束就会要求写感想,有的学校还会要求在军训期间完成作业。所以,带点学习用具吧!

军训基本内容及动作要领

行进:行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。

1、齐步:齐步是军人进行的常用步法。

口令:齐步--走。

要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—112步。

2、正步:正步主要用于分列式和其它礼节性场合。

口令:正步--走。

要领:左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部变屈,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时,约与第三衣扣同高;着水兵服时,手腕上沿距领口角约1.5厘米),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟111—116步。

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