由于目前中考报名时间在暂未公布,考生可以根据去年的时间作为参考,具体报名时间小编将会在第一时间为大家公布,敬请关注!
(一)初中学业水平考试
1.具有市区初中学籍的初中七年级、八年级在校学生(含返籍考生)。
2.因故无法参加2016年和2017年初中学业水平考试的初中八年级和九年级学生,可申请参加补考。
(二)普通高中招生考试
1.具有市区常住户口的应届初中毕业生(含应届返籍考生)可报考市区普通高中。
2.进城务工人员随迁子女,在我市市区初中就读,并有市区初中学籍的应届初中毕业生可报考市区普通高中。
3.应届初中毕业生中已报考中专(中师)的考生不准报考市区普通高中,可报考市职业高中。
早餐要有蔬菜水果
中考生学习比较紧张,有的考生早上时间紧就不吃早餐。营养专家刘春光说,这种做法不可取。考生不管早上有多忙,一定要吃早餐,而且一定要吃好,才能保证一上午学习所需的能量。
考生早餐要吃一些馒头、面包、豆包等主食,提供能量。早餐还要摄入足够的蛋白质,可通过吃鸡蛋、牛奶、豆浆或其他豆制品等提供。另外,早餐最好有蔬菜。蔬菜属于碱性食物,富含钾、钙、镁等矿物质,不仅可以增强考生食欲,补充一些维生素,还能减轻考生的疲劳感。考生早餐还要吃些水果,如果不习惯早餐时吃,可带上一个水果在上午课间吃。早餐的水果还要注意丰富多样。
食物选择不要猎奇
临近考试,有的家长听说某些食物能提高孩子的智力,就盲目做给孩子吃,不仅没有效果,还会适得其反。如有的家长听说牛初乳营养价值高,就给孩子吃,其实牛初乳的营养价值和普通奶粉一样,还容易引起考生过敏,影响学习。还有的家长为了让孩子有新鲜感,给孩子吃一些以前从未吃过的高蛋白食物,甚至一些野生动物,这对考生没有益处,容易过敏甚至食物中毒。
即使对考生有益的食物,家长也不能天天做给孩子吃,这样容易让孩子厌食。家长可将各种食物换着给孩子吃,增加孩子的食欲,营养也丰富。
以上就是初三网小编为大家整理的2018年保山中考报名时间及条件,仅供大家参考,希望能帮助到大家!
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