2022-2023中山中小学校历公布 寒暑假放假时间

中山市2022-2023学年全日制中小学校历公布，义务教育阶段学校2022-2023学年第一学期第1周为2022年8月28日至9月3日，开学时间为9月1日。

中山市2022-2023学年中小学校历

中山2023中小学寒暑假

义务教育阶段学校

2022-2023学年第一学期第1周为2022年8月28日至9月3日，开学时间为9月1日；

2022-2023学年第二学期第1周为2023年2月5日至2月11日，开学时间为2月6日。

幼儿园第一学期放假时间为1月14日，其余参照执行。

高中阶段学校

2022-2023学年第一学期第1周为2022年8月28日至9月3日，其中普通高中高三年级开学时间为8月1日，其余年级开学时间为9月1日；

2022-2023学年第二学期第1周为2023年2月5日至2月11日，开学时间为2月6日。

（一）普通高中

全学年52周，其中教学时间40周，社会实践1周，寒暑假、节假日等共11周。

（二）高中学校校历安排

中等职业学校严格执行国家规定的职业学校学生岗位实习报上级教育部门备案，且岗位实习时间一般为6个月的有关要求，合理确定各类专业课程的学时比例，要开足、开齐课时和课程，结合学校、专业和学生实际，科学分配学时。

中小学生寒假怎么过有意义

1. 保证睡眠充足，作息规律。

寒假期间，因为天气寒冷，大部分的孩子都会睡懒觉，经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯，也会被父母要求晚起。父母心疼孩子，想让孩子多睡一会儿的心情，我能理解。

只要孩子坚持早睡早起，睡觉时间充足，建议让孩子保持平时上学时的作息习惯。等到假期结束，孩子就不用花时间去重新调整生物钟，春季开学也不会出现假期综合症。

根据教育部相关文件的提示，中小学生每天合理的睡眠时间是幼儿和小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。

2. 注意个人卫生和家庭卫生

个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意，喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会，外出口罩要记牢。