2019年咸阳中考体育总分将增加到60分

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2019年咸阳中考体育总分将增加到60分

从咸阳市教育局获悉，咸阳市2018年初中毕业学业考试笔试将于6月27日、28日两天举行，科目为语文、数学、英语、物理与化学、思想品德与历史、生物与地理，共9科6卷，总分为680分。各科目试卷满分值及考试时间与2017年相同。考试继续实行网上报名。凡在户籍地以外借读的考生，可以选择在就读地或户籍地报名。但一旦选定，考生只能在报名地参加考试并参与录取。在户籍地外借读的考生要结合自己的家庭、学业和入学愿望，慎重选择报名地。

另悉，2019年起，咸阳市中考体育总分值将从50分增加到60分。2018年体育成绩总分仍为50分，记入初中毕业学业考试总分，其中平时考核成绩占15分(体育课成绩10分，平时参加阳光体育运动情况考核占5分);统一考试成绩占35分。统一考试时间在九年级第二学期4月底前进行。

中考体育跳绳的训练技巧

1、摇绳的主要部位是手腕

2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。

3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。

5、呼吸要有节奏，全身要放松。

跳的过程中绳子如果出现勾住脚，说明

1、跳绳的长短不适合你

2、跳起的高度不够或者起跳时机和手的摇绳不配合，也就是协调性的问题

3、要时后半程才容易勾住脚的话就是体力问题

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