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初中生手机上瘾怎么治 家长如何教育

2021-03-10 08:59:38文/董玉莹

治疗手机上瘾的情况是需要强大的自控能力,那么初中阶段的学习压力比较大,这时候网络游戏是可以补充内心的空洞的,手机上瘾的话,该怎么办呢?

初中生手机上瘾怎么治 家长如何教育

家长要怎么办

应该多跟孩子进行一些交流,因为这样的话可以大大转移孩子的注意力,让孩子不要把所有的精力全部都投入到手机当中。

需要设定一个限制就可以了。譬如我们规定孩子每天只能玩两个小时的手机,超过这个时间的话,我们就给孩子的手机没收。

让孩子去多接触一下自然环境,让他们见识一下外界的色彩,又或者是让他们跟其他的朋友在一起多多相处。

对学生的建议

1.不带手机或带老人机上学,不接受任何理由的反驳

2.关闭微信和QQ的新消息提醒

相信我,微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有谁有重要的事情找你,他们一定会打电话的或者通过老师联系你的!

3.打开群的消息免打扰功能

建议大家:对你所拥有的群进行一次精简整理,退出无意义纯闲聊的群,将幸存的群打开消息免打扰。学习时间可以直接关闭微信或QQ。

4.取消朋友圈照片更新提醒

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