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儿童如何选择舞蹈种类

2021-01-12 16:35:53文/樊越

很多家长都想让孩子学习舞蹈,小编整理了一些舞蹈类型,大家一起来看看吧。

儿童如何选择舞蹈种类

儿童如何选择舞蹈

一、幼儿3-5岁:中国舞或者启蒙舞蹈。中国舞,让小朋友更清楚地认识身体的基本部位,并对这些部位进行初步锻炼;认识音乐节拍,并根据节拍做动作。

有利于培养少儿熟悉我国各少数民族风土人情、舞蹈风格等。中国舞往往是以群舞形式演出,整齐的队形、动作,常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真,动作不协调,就会影响整个团队。通过这种步调一致的训练,孩子们就会养成一种自觉维护团队、主动帮助有需要的小伙伴的行为习惯。

二、幼儿三岁以上:芭蕾舞。少儿芭蕾舞是一切舞种学习的基础,良好的芭蕾功底可以使儿童将来可以在任何舞种间转换。

少儿芭蕾按照不同程度及年龄分班,根据音乐编制动作,故节奏简单及明确,易于掌握,可提高音乐节奏感。儿童通过芭蕾训练可以增强体质,性格开朗,气质高贵,使曲线变得更美。儿童芭蕾考级的年龄:一级6—11岁;二级7—12岁;三级8—13岁;四级9—14岁;五级10—15岁;六级11—16岁;七级12—17岁;八级13—18岁。

三、5岁以上:拉丁舞,包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛牛仔,建议初学者以恰恰和伦巴作为基础。

拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈,如果孩子年龄太小,身体可能承受不了,建议5岁后开始学习拉丁舞。因为拉丁舞能凸显出舞者的身姿和气质,所以女孩子学拉丁的比较多。

四、5-9岁:少儿街舞。少儿街舞采用最适合少儿的音乐和节拍,将目前最流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢快,简单易学。

动感时尚的街舞能令孩子热情澎湃,少儿街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼孩子们的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。

学习舞蹈好处

儿童正处于生长发育的时期,通过舞蹈的一些动作,如挺胸、抬头、收腹等可以促使他们站得直,让形体优美,还能纠正驼背、端肩等形体问题。

肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性、动作灵活性变得更好。舞蹈训练还能够提高少儿的身体素质,经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

以上就是一些儿童舞蹈种类的相关信息,供大家参考。

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