第一,高三沟通。
沟通是快速知道孩子出现问题最快的方法,但对于还处于青春期的孩子来说,家长要额外注意和孩子的沟通方式,倾听是可以在短时间内和孩子建立沟通的桥梁,在这个倾听的过程中,孩子会逐渐放松对家长的防备心理,并慢慢向家长吐露厌学的原因和心声。
第二,高三学会站在孩子的角度思考问题。
高中的学业本就繁重,孩子会对学习产生一定的厌烦心理也是正常的,尤其是高一的孩子,在一个竞争强大的地方,成绩会受到极大地影响,如果孩子的成绩一直待在原地上不去,他就会产生强大的挫败感,所以家长在看到孩子的成绩时,不要过多地质问孩子,要多鼓励和帮助孩子,如果孩子出现对学习厌烦的状态时,也要给予适当的理解,可以抽出一天或者两天的时间陪伴孩子,帮助孩子放松调整情绪。
第三,高三适当地改变教育方式。
大多数孩子出现厌学的根本原因,是在家长身上,因为家长对孩子的成绩格外看重,也就会让孩子对成绩形成了一种执念,这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩,在执念的长期压力之下,孩子会逐渐厌恶这种环境,久而久之也就会对学习产生抵触。
1、高三我们要保持良好的心态。一个愉快的心情,会适当的减少心理压力。想一些开心东西,不要老是记挂着自己的未来,自己的成绩。只要自己努力了,问心无愧了,相信成绩会慢慢好转的。
2、高三可以和同学多多交流。情绪都是需要抒发的,有时说出来,也是一种好的选择。如果你和同学好好交流的话,你会发现不只自己有这种压力,这样,可能会感觉心理平衡一些。
3、高三和自己的父母谈谈心。压力的来源有好多种,成绩,父母,同学竞争,老师施压等等。但最贴近我们的也就是我们的父母啦,因此,多和父母聊聊,让他们知道自己的处境,会对我们压力的减缓有一定帮助。
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